Как в Тихвине работает программа «Активное долголетие».

МЕДИАПРОЕКТ «СЕРЕБРЯНЫЕ КРЫЛЬЯ»

Программа «Активное долголетие» сегодня становится всё более востребованной: меняется продолжительность жизни, активность людей старшего поколения и их роль в обществе. Если раньше основная задача социальной поддержки сводилась к обеспечению базовых потребностей, то сегодня акцент смещается на активность, самореализацию и качество жизни. В Тихвинском районе эту работу ведут системно и охватывают самые разные сферы – от здоровья до образования и общения. О том, какие возможности открывает программа и почему она важна для города, рассказала директор Тихвинского комплексного центра социального обслуживания населения Ольга Николаевна Большакова.ъ

— Ольга Николевна, почему программа «Активное долголетие» сегодня особенно актуальна?

— Это связано прежде всего с демографическими изменениями: увеличивается продолжительность жизни, меняются социальные установки. Современные пожилые люди – это уже другое поколение. Программа направлена не просто на поддержку, а на полноценную интеграцию в общество, сохранение активности, здоровья и реализацию потенциала. Это принципиально отличает её от прежних подходов.

— Чем сегодня принципиально отличается подход к работе с пожилыми людьми и как меняется их активность?

— Раньше основное внимание уделялось пассивной поддержке – пенсии, льготам, обеспечению базовых потребностей. Сегодня подход меняется: речь идёт уже о качестве жизни и возможностях для самореализации. В программе «Активное долголетие» важна активная позиция самого человека – его готовность учиться, развиваться, участвовать в общественной и культурной жизни.

И сами люди старшего возраста это чувствуют. Они всё чаще хотят не просто получать помощь, а оставаться востребованными, использовать свой опыт, пробовать себя в новом. Многие продолжают работать, задумываются о смене профессии, получают новые навыки, поэтому растёт интерес к творческим мастерским, клубам по интересам, волонтёрской деятельности – к тем форматам, где можно не только проводить время, но и реализовывать себя.

— Какие формы активности пользуются наибольшей популярностью?

— Это прежде всего образовательные программы – компьютерная и финансовая грамотность, работа со смартфонами, интернетом, порталом госуслуг. Также популярны занятия в университете третьего возраста, лекции о здоровье, правильном питании, профилактике заболеваний. Большой интерес вызывают творческие направления – живопись, кулинария, фотография.

— Насколько важна социальная составляющая программы?

— Она играет ключевую роль. Участие в мероприятиях помогает людям общаться, находить единомышленников, чувствовать себя востребованными. Это особенно важно для тех, кто живёт один. Например, действует формат «родительская гостиная», где пожилые люди помогают семьям с детьми – и это полезно обеим сторонам.

— Как участие в программе отражается на самих людях и какое значение это имеет для города в целом?

— Активный образ жизни напрямую влияет на самочувствие и эмоциональное состояние. Физическая активность, творческие занятия – такие как пение, рисование, арт-терапия – помогают снизить уровень тревожности, справляться с одиночеством и депрессией. В целом это позволяет человеку дольше сохранять здоровье и оставаться активным.

Но эффект не ограничивается только личным уровнем. Когда пожилые люди вовлечены в общественную жизнь, это снижает нагрузку на систему здравоохранения, укрепляет социальные связи, повышает потребительскую активность. По сути, программа меняет саму модель старения: старшее поколение становится не получателем помощи, а активным участником жизни города. И в этом смысле это уже вклад в развитие территории и её будущее.

— Какие задачи решает программа на практике?

— Это развитие физической активности – скандинавская ходьба, гимнастика, плавание; социальная интеграция – клубы по интересам; межпоколенческое взаимодействие – совместные мероприятия с детьми и молодёжью. Также большое внимание уделяется обучению: от цифровых навыков до иностранных языков.

— Как сегодня развивается программа и хватает ли существующих возможностей для пожилых людей?

— Программа постоянно развивается, появляются новые форматы и направления. Мы активно работаем с некоммерческими организациями и волонтёрами, благодаря чему удаётся запускать дополнительные проекты, например, занятия по фитнесу, телесной и музыкотерапии. Важно, что инициативу проявляют и сами участники: они предлагают новые идеи, форматы встреч, направления занятий.

При этом мы понимаем, что существующего объёма работы пока недостаточно. Потребность значительно выше, и важно, чтобы к этой деятельности подключались не только социальные учреждения, но и сферы культуры, образования, спорта. У пожилых людей должен быть реальный выбор – где и как проводить время.

— Насколько активно люди включаются в программу и как можно стать её участником?

— Интерес к программе стабильно растёт. Уже сформировался круг постоянных участников: в течение года проводится более 70 различных мероприятий, где принимает участие более 300 человек. Узнать о них можно через группу «Ленинградское долголетие» в социальных сетях или на сайте Центра социального обслуживания. Мы стараемся сделать информацию максимально доступной, чтобы каждый смог найти для себя подходящее направление и включиться в активную жизнь.

Жёстких возрастных ограничений для участия тоже нет. Обычно это люди 55+, 60+, но главное – желание развиваться и общаться. Если есть интерес, человек может прийти и найти для себя подходящее направление.

— Какие новые проекты за-планированы?

— Один из ключевых – «Три поколения заботы», направленный на укрепление связей между детьми и пожилыми людьми. Также продолжается развитие программ «Азбука Интернета» и «Финансовая грамотность» с внедрением новых форматов.

— Что бы Вы сказали тем, кто сомневается, стоит ли участвовать?

— Сомневаться не нужно. Очень важно не замыкаться в себе и не оставаться дома в одиночестве, а искать возможности для общения и развития. Сегодня у пожилых людей есть всё, чтобы вести активную, насыщенную жизнь – от обучения до творчества и спорта. Главное – сделать первый шаг, потому что возраст не является ограничением: так же, как и в развитии, у него нет границ. И наша задача – создать условия, чтобы человек чувствовал, что он не один и всегда может найти для себя что-то новое.

Сергей МАХАЛИН.

Фото – из архива группы «Ленинградское долголетие».

Проект реализуется при поддержке Комитета по печати Ленинградской области.